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日志

运动的河流

热度 2已有 82 次阅读2017-8-16 20:35 |系统分类:健康美食

 

这个夏天,高温的日子有些长,但遍布衢城的健身步道上,却活跃着众多热爱运动的市民。

可以毫不夸张地说,衢州的城乡,有一条河流在涌动,那是市民快乐健身的河流。这条河流饱满壮观,流淌着市民们热爱生活和珍爱生命的豪情壮志。

锻炼的人们,在公园里,在大桥上,在江滨路,在郊野上。他们或跑步,或快走,或骑车;或太极,或舞剑,或瑜伽,或排舞……胳膊挥动起来,双腿跑跳起来,腰背扭动起来。各有各的招数,各得各的趣味:挥洒晶莹汗珠,甩掉身上赘肉;脸庞写满笑意,健康而美丽。

在衢城,酷爱跑步的人真不少。看,奔跑的健儿,从我的身边飞过。胳膊上汗珠闪亮,步伐稳健快捷,他们健硕的身影渐渐地跑出我的视野,跑向明亮的朝阳中。灵动的脚步,跃动的身姿,构成一轴动感画卷,令我钦佩。今晨,在紫荆西路上,百来位衢州长跑协会会员,高举红色会旗,队伍整齐地奔跑着;他们微笑着跑进摄像机镜头,气势浩大,热闹欢快,展现长跑锻炼的健康与愉悦,引得市民驻足观赏。享受长跑,生命拥抱活力,生活溢满趣味。

热衷行走的人们,活跃在信安湖景观桥上。他们沐浴夏风,或快捷或缓慢,自由前行,边走边看。像我,每个清晨和傍晚,都会信步穿行信安湖景观桥,一路迤逦向西,直抵西区大草原。行走在景观桥上,桥下清流脉脉,迎面凉风习习,云天空旷奇幻,间或三两白鹭翩然翻飞,行走在这生动美妙的图画里好是惬意。穿行西区大草原,翠绿如湖水,熨平我心之烦忧;草尖晨露晶莹闪烁,抚慰我每一个细胞。每次走进大草原,都是新奇,哪怕与草地上觅食的麻雀“想看”也是“两不厌”。行走于此,朝晖明丽,光芒四射,而我每每已是汗流浃背,心旷神怡。

夕阳在山,晚风吹起,景观桥上便会人头攒动,摩肩继踵。宅在空调房一天了,趁着温度渐降,扶老携幼,来个全家总动员的真不少。彩灯初上,如梦似幻,这美景难以用文字来描摹!傍晚的行走,是人们工作之余的极好休憩。享受散步,阅览美丽景致,收获健康生活。

在公园里,在广场上,在乡村道路上,在庭院里,还活跃着一支支跳排舞的队伍,汇聚成运动的河流。排舞是城乡大妈(也有些许男性)的最爱。来吧,音乐响起来,大家跳起来。一曲又一曲,不跳满三两个钟头,谁也不想散去。跳排舞也不能不讲究,看,排舞老师在认真教习动作,务求跳到位,跳得美,跳出精气神。说实在的,这些跳排舞的大妈没有几个身姿优美的,有些还很臃肿,但大妈们自信满满,她们确信只要敢跳,保管美如天仙。看,随着乐曲旋律扭动的大妈们,哪一个不脸露喜色,神采奕奕,哪一个不美美哒么?大妈们沉浸在运动中,她们跳排舞时的那份享受时时感动着我。热爱生活,强健身心,当如跳排舞的大妈。我为大妈们点赞!

在衢江大桥桥底,有一个活动场地气场强大。每个早晨或傍晚,热爱羽毛球、气排球运动的人们结伴前来,积极锻炼开来。打上几场气排球,你发我接,我赢你追,汗珠纷飞,“好球”“得分”,不绝如缕。羽毛球场上,两两一组,你推我阻,你扣我击,**实弹,痛快淋漓。还有观战喝彩者,那是在健身器材上锻炼的人们。这跃动挥汗的场景,为衢城的夏日增添无限的生机,传递无穷的快乐。

热衷骑车的人们,大多飞驰在乡野间山路上。在庙源溪两岸步道上,在七里的蜿蜒山路上,自行车手们开动双腿,全力以赴,一溜烟窜向遥远的云深处,或是蛇行盘旋于山花烂漫处。路遇这些骑行大地的爱好者,我总会驻足,投以欣赏的目光,看他们飞驰而过的力与美。每次凝望,我的心头都会涌上一股巨大的力量,令我不自觉地奔跑起来,奋力追赶,向前……

夏日的衢城,是运动的河流,健身的河流。热爱运动,自觉投身运动,是衢州人健康的生活方式。朋友,你运动了吗?来吧,加入到运动的河流中!

 

 


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发表评论 评论 (2 个评论)

回复 周士荣 2017-8-19 15:32
体现了城市活力的蓬勃和百姓生活质量在提高。祝福衢州越来越好!
回复 浙江山香教育 2017-8-21 10:53
   不错

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